हेल्थ

करेला: स्वाद में कड़वा, डायबिटीज और वजन घटाने में मददगार

11 Oct, 2024 05:06 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

स्वाद में कड़वा जहर जैसा लगने वाला करेला सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है। कुछ लोगों को करेला खाना बिल्कुल पसंद नहीं होता है। क्योंकि इसका स्वाद कड़वा...

अमरूद के पत्ते के फायदे, वजन कम करने का आसान तरीका

11 Oct, 2024 04:54 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

मोटापे से परेशान लोगों को व्यायाम के साथ डाइट और कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे तेजी से वजन घटाने में मदद मिलती है। मोटापा कम करने के...

शराब की सवारी – वर्जना या वरदान... ................... आलेख.. डा. अनिल भदोरिया

6 Oct, 2024 02:36 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

शराब की सवारी – वर्जना या वरदान • डा. अनिल भदोरिया भारतीय समाज में शराब पीना तो दूर, शराब पर बात करना भी सामाजिक बुराई माना जाता है। यदा-कदा यह बात...

नवरात्र में उपवास के दौरान शुगर लेवल को कैसे बनाए रखें

4 Oct, 2024 05:15 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

नवरात्र में उपवास सदियों पुरानी परंपरा है। व्रत का कनेक्शन महज आस्था से ही नहीं, सेहत से भी है और अच्छी बात ये है कि 'एकभुक्तं सदारोग्यं, द्विभुक्तं बलवर्धनम्' के...

वेट ट्रेनिंग से महिलाओं की सेहत में सुधार, जानें कैसे

4 Oct, 2024 04:59 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

क्या आप भी खुद को फिट और सेहतमंद बनाए रखने के लिए जिम में जाकर पसीना बहाती हैं? अगर हां, तो आपने भी नोटिस किया होगा कि पुरुष जहां वेट...

आई.टी.बी.पी. के जवानों ने एम्स भोपाल में किया रक्तदान

2 Oct, 2024 10:08 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

आई.टी.बी.पी. के जवानों ने एम्स भोपाल में किया रक्तदान राष्ट्रीय स्वैच्छिक रक्तदान दिवस के अवसर पर, मंगलवार को भोपाल स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) में एक स्वैच्छिक रक्तदान शिविर...

प्लास्टिक मुक्त होगा एम्स भोपाल

1 Oct, 2024 10:59 AM IST | DAILYNEWSHUB.NET

प्लास्टिक मुक्त होगा एम्स भोपाल भोपाल, । अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) भोपाल में कार्यपालक निदेशक प्रो. (डॉ) अजय सिंह के मार्गदर्शन में स्वच्छता ही सेवा कार्यक्रम के अंतर्गत कल...

समग्र स्वास्थ्य के लिए जरुरी है पोषण आहार .................... पोषण माह पर विशेष आलेख - रेणु रखेजा

29 Sep, 2024 03:39 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

समग्र स्वास्थ्य के लिए जरुरी है पोषण आहार अपने दैनिक पोषण में करें सुधार और पोषण संबंधी बीमारियों को रोकें आलेख - रेणु रखेजा पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य कोच वर्तमान समय में असंतुलित...

80 का करें पालन .... 80 साल तक रहें युवा . ................... आलेख ... डा. अनिल भदोरिया

29 Sep, 2024 11:58 AM IST | DAILYNEWSHUB.NET

80 का करें पालन .... 80 साल तक रहें युवा इस दौर में जब मिलावट और पर्यावरण प्रदूषण का प्रादुर्भाव अपने उच्च स्तर पर है, स्वस्थ रहना.....शरीर को शुद्ध रखना...

सर्दी-जुकाम का प्राकृतिक उपचार, अजवाइन-गुड़ वाला पानी

27 Sep, 2024 06:57 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

अजवाइन और गुड़ का पानी जुकाम खांसी और कफ में राहत पहुंचाता है। इस पानी को गर्मागरम पीने से सीने में जमा बलगम भी आसानी से निकल जाएगा। पीरियड्स में...

बादाम और किशमिश से ज्यादा फायदेमंद है अंजीर, जानें इसके लाभ

26 Sep, 2024 04:01 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

अगर आपको भी यही लगता है कि सिर्फ बादाम और किशमिश खाने से ही आपकी सेहत दमदार बन सकती है तो आपको अपनी इस गलतफहमी को दूर कर लेना चाहिए।...

कलयुग केवल योग आधारा..... आलेख .. मधुकर पवार

26 Sep, 2024 12:47 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

राष्ट्रीय समाचार पत्र "कृषक जगत", भोपाल में प्रकाशित आलेख आप सुधी पाठकों के अवलोकनार्थ ......... कलयुग केवल योग आधारा…. · * मधुकर पवार गोस्वामी तुलसीदास कृत रामचरितमानस के उत्तराखंड में कलयुग की महिमा...

फूड पाइप कैंसर, इन लक्षणों को न करें इग्नोर

24 Sep, 2024 04:45 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

भारत में कैंसर मरीजों की संख्या दिन पर दिन बढ़ती ही जा रही है. यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें मरीजों की संभावना बेहद कम होती है. ऐसा इसलिए क्योंकि...

नवरात्रि में व्रत, सेहत के लिए लाभकारी

24 Sep, 2024 04:35 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET

रंगों, परंपरा, गीतों और डांस से भरपूर नवरात्रि का त्यौहार हमारे मन को काफी एनर्जेटिक कर देता है. नवरात्रि का नाम सुनते ही कई लोग एक अलग ही नई ऊर्जा...