हेल्थ
पेट की चर्बी को तेजी से कम करता है लौकी का जूस, जाने इसके फायदे
4 Nov, 2024 05:33 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
लौकी एक ऐसी सब्जी है जो भारत और चीन समेत दुनिया भर के ज्यादातर हिस्सों में उगाई जाती है। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिहाज से भी काफी...
स्वस्थ कैसे रहें ? कुछ नुस्खे ! आलेख - ओंकार कोसे
29 Oct, 2024 06:04 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
स्वस्थ कैसे रहें ? कुछ नुस्खे !
ओंकार कोसे
जैसा खाएं अन्न - वैसा होय मन; यह कहावत भारतीय संस्कारों की ही देन है। जीवन के सुदीर्घ अनुभव और ठोस...
एलर्जिक राइनाइटिस: क्या है और इसके कारण क्या होते हैं?
24 Oct, 2024 03:52 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
आजकल प्रदूषण और मौसम बदलने के चलते सुबह उठते ही लगातार छीकें आनी शुरू हो जाती है. लेकिन इसकी एक और भी वजह हो सकती है जिसे एलर्जिक राइनाइटिस कहते...
फैट बर्न करने के लिए प्रभावी एक्सरसाइज, घर पर करें ट्राई
24 Oct, 2024 03:16 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
मोटापे की समस्या आज-कल बहुत आम होती जा रही हैं. धीरे-धीरे बढ़ता वजन ओबेसिटी का कारण बन जाता है और इसके कारण सेहत से जुड़ी कई तरह की समस्या हो...
करेला: स्वाद में कड़वा, डायबिटीज और वजन घटाने में मददगार
11 Oct, 2024 05:06 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
स्वाद में कड़वा जहर जैसा लगने वाला करेला सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है। कुछ लोगों को करेला खाना बिल्कुल पसंद नहीं होता है। क्योंकि इसका स्वाद कड़वा...
अमरूद के पत्ते के फायदे, वजन कम करने का आसान तरीका
11 Oct, 2024 04:54 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
मोटापे से परेशान लोगों को व्यायाम के साथ डाइट और कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे तेजी से वजन घटाने में मदद मिलती है। मोटापा कम करने के...
शराब की सवारी – वर्जना या वरदान... ................... आलेख.. डा. अनिल भदोरिया
6 Oct, 2024 02:36 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
शराब की सवारी – वर्जना या वरदान
• डा. अनिल भदोरिया
भारतीय समाज में शराब पीना तो दूर, शराब पर बात करना भी सामाजिक बुराई माना जाता है। यदा-कदा यह बात...
नवरात्र में उपवास के दौरान शुगर लेवल को कैसे बनाए रखें
4 Oct, 2024 05:15 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
नवरात्र में उपवास सदियों पुरानी परंपरा है। व्रत का कनेक्शन महज आस्था से ही नहीं, सेहत से भी है और अच्छी बात ये है कि 'एकभुक्तं सदारोग्यं, द्विभुक्तं बलवर्धनम्' के...
वेट ट्रेनिंग से महिलाओं की सेहत में सुधार, जानें कैसे
4 Oct, 2024 04:59 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
क्या आप भी खुद को फिट और सेहतमंद बनाए रखने के लिए जिम में जाकर पसीना बहाती हैं? अगर हां, तो आपने भी नोटिस किया होगा कि पुरुष जहां वेट...
आई.टी.बी.पी. के जवानों ने एम्स भोपाल में किया रक्तदान
2 Oct, 2024 10:08 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
आई.टी.बी.पी. के जवानों ने एम्स भोपाल में किया रक्तदान
राष्ट्रीय स्वैच्छिक रक्तदान दिवस के अवसर पर, मंगलवार को भोपाल स्थित अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) में एक स्वैच्छिक रक्तदान शिविर...
प्लास्टिक मुक्त होगा एम्स भोपाल
1 Oct, 2024 10:59 AM IST | DAILYNEWSHUB.NET
प्लास्टिक मुक्त होगा एम्स भोपाल
भोपाल, । अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) भोपाल में कार्यपालक निदेशक प्रो. (डॉ) अजय सिंह के मार्गदर्शन में स्वच्छता ही सेवा कार्यक्रम के अंतर्गत कल...
समग्र स्वास्थ्य के लिए जरुरी है पोषण आहार .................... पोषण माह पर विशेष आलेख - रेणु रखेजा
29 Sep, 2024 03:39 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
समग्र स्वास्थ्य के लिए जरुरी है पोषण आहार
अपने दैनिक पोषण में करें सुधार और पोषण संबंधी बीमारियों को रोकें
आलेख - रेणु रखेजा
पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य कोच
वर्तमान समय में असंतुलित...
80 का करें पालन .... 80 साल तक रहें युवा . ................... आलेख ... डा. अनिल भदोरिया
29 Sep, 2024 11:58 AM IST | DAILYNEWSHUB.NET
80 का करें पालन .... 80 साल तक रहें युवा
इस दौर में जब मिलावट और पर्यावरण प्रदूषण का प्रादुर्भाव अपने उच्च स्तर पर है, स्वस्थ रहना.....शरीर को शुद्ध रखना...
सर्दी-जुकाम का प्राकृतिक उपचार, अजवाइन-गुड़ वाला पानी
27 Sep, 2024 06:57 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
अजवाइन और गुड़ का पानी जुकाम खांसी और कफ में राहत पहुंचाता है। इस पानी को गर्मागरम पीने से सीने में जमा बलगम भी आसानी से निकल जाएगा। पीरियड्स में...
बादाम और किशमिश से ज्यादा फायदेमंद है अंजीर, जानें इसके लाभ
26 Sep, 2024 04:01 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
अगर आपको भी यही लगता है कि सिर्फ बादाम और किशमिश खाने से ही आपकी सेहत दमदार बन सकती है तो आपको अपनी इस गलतफहमी को दूर कर लेना चाहिए।...