हेल्थ
इम्युनिटी बूस्ट से लेकर हीट स्ट्रोक तक, नारियल खाने के बड़े फायदे जानिए
19 Apr, 2025 04:54 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
गर्मियों में जहां सेहत का खास ख्याल रखना हाेता है, वहीं खानपान को लेकर भी विशेष सावधानी बरतनी होती है। ऐसे में लोग रसीले फलों और हरी सब्जियों को अपनी...
बिना लक्षण शुरू होता है फैटी लिवर, समय रहते न करें नजरअंदाज
18 Apr, 2025 05:46 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
गलत खानपान और दिनचर्या से लिवर के गंभीर रोग हो सकते हैं. इन रोगों में सबसे सामान्य रोग है फैटी लिवर. यानी लिवर पर चर्बी का जमना. यह लिवर के...
वजन घटाने का आसान उपाय: हल्दी का सही इस्तेमाल दिखाएगा असर सिर्फ 7 दिन में
18 Apr, 2025 05:40 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का कुछ खास ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। इससे वे कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ रहे...
Vitamin-D की कमी: ये छोटी-छोटी आदतें बन सकती हैं बड़ी बीमारी का कारण
17 Apr, 2025 06:09 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
विटामिन-डी हमारे शरीर के संपूर्ण विकास और इसे सेहतमंद बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। यह शरीर की हड्डियों को मजबूत बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं। साथ ही...
डाइट का लॉन्ग टर्म इफेक्ट: जवानी में खाया-पिया बुढ़ापे में भी देगा फायदा
17 Apr, 2025 06:05 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
यदि आप बुढ़ापे में एक स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं तो जवानी में ही अपने खानपान को नियंत्रित करना होगा. क्योंकि जो भोजन या खाद्य पदार्थ आपने अपनी जवानी में...
छोटा समझने की गलती न करें मुंह के छालों को, जानिए क्या हो सकती है वजह
16 Apr, 2025 05:04 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
मुंह में छाले होना आम बात है, लेकिन ये छाले कई बार गंभीर बीमारी का भी संकेत हो सकते हैं. इसलिए मुंह में होने वाले छालों के प्रति लापरवाही बरतने...
ऑफिस की मशीन वाली कॉफी बन सकती है सेहत की दुश्मन, रिसर्च में हुआ खुलासा
16 Apr, 2025 04:59 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
हम में से ज्यादातर लोग दिन की शुरुआत ऑफिस की कॉफी मशीन के साथ करते हैं. चाहे सुबह की मीटिंग से पहले हो या दोपहर में ज्यादातर लोग ऑफिस की...
सुबह या शाम? जानिए किस समय वर्कआउट करने से मिलते हैं सबसे अच्छे रिजल्ट
15 Apr, 2025 04:39 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
आज के समय में अमूमन लोग चाहते हैं कि वो फिट रहें. चाहे बात वजन घटाने की हो, शरीर को शेप में लाने की या फिर तनाव से राहत पाने...
चुकंदर से बढ़ेगी एनर्जी और ग्लो, जानें इसके 5 जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स
15 Apr, 2025 04:34 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
गर्मी की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में शरीर को अधिक पोषण चाहिए होता है ताकि हम सेहतमंद रह सकें। ऐसे में लोग डाइट में रसीले फलों को शामिल करते...
गर्म पानी का सेवन: क्या गर्मियों में यह आपकी सेहत के लिए सही है?
14 Apr, 2025 05:51 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
ठंडा पानी पीने से भले ही आपको थोड़ी देर के लिए राहत मिलती है लेकिन हद से ज्यादा पानी ठंडा पीना सेहत के लिए बिल्कुल भी फायदेमंद नहीं है. इस...
हफ्ते में कितनी बार साबुन लगाना चाहिए शरीर पर? जानें इस बारे में
11 Apr, 2025 05:50 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
How To Use Soap: गर्मी के मौसम में हर कोई चाहता है कि वो हमेशा तरोताजा रहे। इसके लिए लोग दो से तीन बार नहाते भी हैं। तरोताजा रहने के...
लू से बचना है तो पानी है सहारा: जानें रोजाना कितना पानी पीना ज़रूरी है गर्मियों में
11 Apr, 2025 05:43 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
देशभर में पिछले कुछ हफ्तों से तापमान में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है। अप्रैल के दूसरे हफ्ते में ही पारा 40 को पार करने लगा है। शुक्रवार (11 अप्रैल)...
मेथी दाने का पाउडर पानी में मिलाकर पिएं, वजन घटाने से लेकर हार्ट हेल्थ तक होंगे जबरदस्त फायदे
9 Apr, 2025 05:09 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
मेथी का इस्तेमाल आयुर्वेद और घरेलू उपचार में सदियों से किया जाता रहा है। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए भी मेथी दानों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या...
नाखूनों पर नजर आने वाले कैल्शियम की कमी के संकेत, इग्नोर करना पड़ सकता है भारी
8 Apr, 2025 06:20 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है, जो हड्डियों, दांतों, मांसपेशियों और नर्वस सिस्टम के लिए जरूरी होता है। लेकिन डाइट में कैल्शियम से भरपूर फूड्स न...
क्या हैं हीमोग्लोबिन की कमी के प्रमुख लक्षण? जानें शरीर पर प्रभाव
4 Apr, 2025 04:25 PM IST | DAILYNEWSHUB.NET
Hemoglobin: हमारे शरीर में मौजूद हीमोग्लोबिन एक तरह का प्रोटीन है, जो रेड ब्लड सेल्स में पाया जाता है. यह ऑक्सीजन को शरीर के विभिन्न हिस्सों तक पहुंचाने का कार्य...

इंदौर में बड़ी कार्रवाई: होटल-हॉस्टल और रेस्टोरेंट पर छापेमारी शुरू
15 साल लिव-इन के बाद रेप का आरोप? Supreme Court of India की सख्त टिप्पणी
सतर्क रहें! मध्य प्रदेश में मौसम का यू-टर्न, कई जिलों में दोहरी मार